Curs reconegut com a activitat de formació permanent del professorat pel Departament d'Educació de la Generalitat de Catalunya d'acord amb l'Ordre ENS/248/2012, de 20 d'agost de 2012, per la qual s'estableixen els requisits i el procediment per reconèixer activitats de formació permanent adreçades al professorat no universitari.

Aquest curs (2025/2026 / REC3290467) està reconegut pel Departament d'Educació i FP. Podeu consultar per codi i curs escolar al Cercador del Departament d’Educació.

Dates

De l'1 al 23 de juliol del 2026 (2025/2026 / REC3290467).

Lloc

El curs es realitzarà de forma online a www.prisma.cat. Però les inscripcions s’han de realitzar al formulari següent.

Formulari d’inscripció

https://www.prisma.cat/inscripcions/usoc/veu-nostre-instrument/2026/07

Preu

Afiliats/des USOC: 10 euros / No afiliats/des: 70 euros

Presentació

Tot i que la veu és una eina fonamental de comunicació en moltes professions, en bona part d'aquestes l'activitat laboral es realitza sense una mínima preparació vocal. L'abús o mal ús de la veu pot portar a l'aparició de trastorns, com les disfonies (veu ronca, fatiga vocal, dolor i malestar a la zona del coll, etc.), que poden afectar negativament la nostra qualitat de vida i la nostra capacitat per comunicar-nos eficaçment.

Es calcula que entre el 40 i el 50 % dels docents tenen algun problema vocal, i l'origen d'aquests problemes és multifactorial: no sorgeixen només d'una anomalia estructural de l'aparell fonador, sinó també d'alteracions funcionals. En aquest curs aprendrem com és l'instrument vocal i com funciona el mecanisme de fonació a través del nostre cos, coneixerem el paper clau que té la respiració en la parla, i veurem quins elements poden provocar disfonia. També farem una sèrie d'exercicis i recursos pràctics per aconseguir, mantenir o millorar una emissió eficient i sana de la veu. Volem acabar aquest curs estimant la nostra veu.

S'han acabat la fatiga vocal, el cansament i el sobreesforç per parlar més alt!

L'autoria d'aquest curs és a càrrec d’Alba Badell Pons.

Destinataris

Docents d'Infantil, docents de Primària, docents de Secundària, psicopedagogs, psicòlegs, i altres professionals dels àmbits educatiu i social.

Objectius

  • Conèixer els elements de la fisiologia de la laringe i com interaccionen en la fonació.

  • Treballar la veu des d'una visió integral del cos tenint consciència i control de la respiració.

  • Adquirir nous coneixements, estratègies i tècniques vocals per fer un bon ús de la veu.

Programa

  • Mòdul 1. L'interior de la veu.

    • La veu en els docents.

    • La veu i el nostre cos.

      • Els mecanismes de fonació.

      • Els mecanismes laringis: retracció i constricció.

    • Conèixer el nostre instrument vocal i les seves possibilitats.

      • La veu des d'una visió integral del cos.

    • Bloc pràctic: consciència corporal.

      • Consciència corporal en decúbit supí.

      • Esquema corporal.

      • Arrelament al terra.

      • L'infinit.

      • Cintura escapular.

      • Cintura pèlvica.

  • Mòdul 2. L'energia de la veu.

    • La respiració és l'energia de la veu.

      • El diafragma.

      • Desmuntem creences.

      • El secret de la respiració.

      • Bloc pràctic: la respiració.

        • Desbloqueig muscular abdominal.

        • Desbloqueig muscular intercostal.

        • El llenyataire.

    • La importància dels òrgans bucofonadors.

      • Bloc pràctic: els òrgans bucofonadors.

        • La llengua.

        • La mandíbula.

        • El paladar.

    • La ressonància.

      • La veu projectada.

      • Bloc pràctic: la ressonància.

        • La roda de sons.

        • Encistellar el so.

        • Parlar d'esquena.

    • Els aspectes suprasegmentals de la veu.

  • Mòdul 3. L'harmonia de la veu.

    • La relació de la veu amb les nostres emocions.

    • La relació de la veu amb el sistema nerviós.

    • Els inicis i finals són importants.

    • Prevenció de disfonies.

      • La higiene de la veu.

      • Bons hàbits vocals.

      • Escalfament de la veu.

    • La disfonia infantil a l'aula.

Metodologia

El Campus PrisMa, creat amb la plataforma Moodle, és un entorn intuïtiu i dinàmic asíncron que està al servei de la comunicació, la informació, la interacció i l’aprenentatge en línia. En aquest espai s’estableixen i conflueixen tota una sèrie de relacions que conformen una comunitat virtual d’aprenentatge formada pels participants, tutors, autors, coordinadors, personal de secretaria, personal de suport tècnic/informàtic, i personal del servei de qualitat i correcció.

A través d’aquest campus, els participants podran accedir a les aules virtuals, on trobaran els companys, la tutora assignada, els continguts, les activitats d’aprenentatge i d’avaluació, i les eines necessàries per realitzar el curs amb fluïdesa.

Les principals característiques metodològiques del curs són les següents:

•  Els continguts es presenten en lectures en format HTML en les quals s'integren tutorials que ajuden a comprendre el funcionament i l'aplicació de les diferents eines i recursos de les TIC.

• Se segueix un mètode orientat a la contínua interacció, participació i construcció col·lectiva de coneixement, fet que permet que cadascú s’enriqueixi amb els coneixements, experiències i punts de vista dels seus companys.

• S’aconsella que els participants treballin segons la planificació establerta per la formadora, atenent els terminis que s’exposen en iniciar el curs. No obstant això, la relació amb la formadora és bàsicament asíncrona i el seguiment del curs i la realització de tasques permeten flexibilitat, de manera que es respecten la llibertat horària i les necessitats individuals.

Avaluació continuada mitjançant les activitats d'aprenentatge i els qüestionaris d’avaluació

La valoració del curs es porta a terme mitjançant els qüestionaris d’avaluació que es troben associats a cadascun dels mòduls i les participacions en les diferents tasques de grup que es proposen.

La realització del curs inclou dos tipus d’avaluacions:

    • Una avaluació continuada del grau d’aprofitament de l’activitat dels participants a càrrec del tutor. La tutora realitza un seguiment diari de la participació en les activitats, generant debats i aclarint dubtes, i al final de cada mòdul fa una devolució grupal de cada activitat.

    • Una avaluació final, que es desenvolupa en:

      • Un qüestionari d’avaluació per mòdul. Al final de cada mòdul es respon a un qüestionari amb preguntes relacionades amb els continguts treballats.

      • Una valoració final privada. En finalitzar el curs, cada participant té la possibilitat d’enviar a la tutora una valoració d’una tasca que convida a la reflexió dels continguts treballats i del propi procés d’aprenentatge.

Per superar el curs cal que es compleixin uns criteris d’avaluació determinats que es comuniquen el primer dia de curs. Els requisits necessaris són:

    • Participar de manera activa i adequada en totes les activitats d’aprenentatge.

    • Superar els qüestionaris d’avaluació.

El tutor és el responsable de validar les participacions tenint en compte els objectius de cada mòdul i de cada activitat d’aprenentatge, així com de revisar i comprovar si els qüestionaris han estat superats.